谢君泽:我对抑郁症的理解

2023-12-02

经常看到社会的各种问题,让自己无法开怀。最近,听到最多的是抑郁症,包括孩子和大人。抑郁症可能有很多种,显然当下社会的很多抑郁症问题可能都与社会因素有关(社会性抑郁症),而非生理问题。实际上,我自己也经历过抑郁症(隐退时期),只是因为家人的包容,所以我掩藏得比较好。另外,因为我自己本身也不爱跟别人交流,所以更加看不出来。多数人以为我是做研究走火入魔了。

所谓抑郁,很多时候它实际上只是现实的状态难以被某人的认知所理解,进而形成了内心认知上的剧烈冲突而又无法化解。当这种现象无法自我解决或社会解决时,就会演变成沟通障碍和认知壁垒。在外人看来,这就是抑郁症。也因此,社会的乌合效应越强,抑郁症发生概率就越高。家庭和学校越内卷,抑郁症就越可能。抑郁的孩子大多数产生于令人抑郁的家庭、学校和社会。一般来说,孩子的抑郁大概率与父母的抑郁有关。

从认知意义上讲,一般来说,思维单纯、追求理想、秉性正直、缺少贵人(良师指导或家长理解)的人,更容易得抑郁症。另一方面,抑郁症患者只要能走出来,往往更能清醒地理解世界,也最具备科学家的潜质。而,能够随波逐流的人,基本上不太可能坚持内心的自我,因此也不容易得抑郁症。

抑郁症的解决,要么通过哲学的理解来救赎灵魂(找个好的哲学导师),要么通过自身的心灵开悟来增强免疫(社会经历的重大顿悟)。其他方式基本不可能。

因为抑郁症大多是个体内心的认知问题,所以社会的帮助往往没有实质性的作用,只要不起乌合效应的负面作用就不错了。另外,医药治疗一般也不起作用。因为抑郁症需要救赎的是灵魂,而不是肉体,滥医滥药往往使事情变得更加无可挽回。在自我的认知斗争中,必然需要消耗极大的能量,也需要极其坚强的体质。但是,如果把对能量或体质的需求转变成对医药的依赖,那么就跟抽鸦片没有区别了。这会使抑郁基本走向绝症。

抑郁症最需要的是哲学家的灵魂救赎。医学家对肉体、企业家对经济、政治家对精神,都不是对症下药,因此也就无能为力。当前的问题是,中国的教育制度,大多数培养的都是功利主义者,而功利主义者不可能成为真正的哲学家。在哲学家奇缺的时代当下,要救赎抑郁,最重要的还是家庭和学校的理解和包容。宽松的环境也许让灵魂的自我救赎成为可能。

当然,在家庭和学校普遍内卷的社会大环境下,宽松包容的家庭学校环境其实与哲学家的出现概率基本相同,实属难得。因而,抑郁症就成为社会当下基本无解的问题。

最后,笔者认为,人类文明的进步最基本的指标应当是哲学的进步和哲学家的兴盛,而不是经济、科技、医学或法律。

作者:谢君泽,号“山顶洞人”,亦人亦兽亦佛。本文写于2023年12月2日晨,利见斋。